Baby blues: a melancolia pós-parto
abr24

Baby blues: a melancolia pós-parto

Você sentiu um desânimo, uma tristezinha ou melancolia no pós-parto? Não conseguiu ser aquela mãe de comercial de margarina, feliz e sorridente após a chegada do bebê? Demorou um tempinho para sentir aquele louco e incondicional amor pelo seu filhote? Ficou com um pouco de vergonha em parecer desnaturada e evitou comentar com os outros? Você pode estar sofrendo do chamado baby blues. Trata-se de um fenômeno muito comum, tipicamente...

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Sintomas do trabalho de parto
abr17

Sintomas do trabalho de parto

Uma das maiores dúvidas na minha primeira gravidez foi identificar um possível trabalho de parto, sem nunca ter vivido a situação. Como vou saber, se nunca passei por isso? Pesquisei vários artigos que apontaram para sinais comuns, facilmente identificáveis. O colo do útero se torna cada vez mais fino e macio, além de dilatado, o que só pode ser detectado em exame de toque feito pelo obstetra.   Surgem contrações ritmadas, ou...

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Manual da visita legal
abr13

Manual da visita legal

Você vai conhecer um recém-nascido, mas não quer incomodar? Quer ser uma visita elegante? Então basta seguir algumas dicas! Visitas legais… …perguntam primeiro onde a mamãe prefere ser visitada (no hospital ou em casa). Cada mamãe tem uma preferência, então é bom sempre estar informado antes! … esperam passar as primeiras semanas (ou o primeiro mês) para aparecerem na nossa casa. A mamãe costuma ficar muiiiiito...

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Gravidez gemelar (ou múltipla): por onde começar?
mar28

Gravidez gemelar (ou múltipla): por onde começar?

Você descobriu que está grávida de gêmeos ou múltiplos? Não sabe ainda por onde começar? Quais as primeiras providências? No início da gravidez, não há muito a fazer. Ainda é cedo pra comprar roupinhas, mamadeiras, carrinhos… Mesmo porque não sabemos nem o sexo dos bebês. Mas o que fazer nessa fase inicial, quando a ansiedade parece consumir cada minuto do nosso dia? Minha dica é: leia bastante sobre a experiência de outras mães...

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Relato de parto, por Arusa Salgado
mar17

Relato de parto, por Arusa Salgado

Por Arusa Salgado Todo vento sopra a favor de quem sabe para onde ir e, quando você tem FÉ e busca em Deus, a realização dos sonhos e planos que Ele tem para sua vida, Ele próprio lhe dá forças além das suas e torna aquilo que é impossível real, e, ainda que o mar cresça diante dos seus olhos, em Deus você encontra o descanso necessário e a Sua Forte mão lhe guia e sobre as águas. Ele lhe faz caminhar em segurança. Há cerca de um ano...

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O bebê nasceu e a barriga ficou!
mar14

O bebê nasceu e a barriga ficou!

O seu bebê nasceu, mas sua barriga nunca mais voltou ao normal? Você está de mal com o espelho no pós-parto? Ou pior: já pariu há um tempão e o problema continua? Você pode estar sofrendo de diástase abdominal. Este post foi escrito por uma personal trainer, também mamãe, para dar dicas de como acabar com esse tormento.  Depois de passar pela dificuldade de perder os 14kg extras que ganhou em sua segunda gravidez, a especialista em...

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Relato de parto, por Carol Granato
mar03

Relato de parto, por Carol Granato

Por Carol Granato Oi pessoal, olha eu aqui de novo! Já estive  na coluna falando da minha experiência com exercícios durante gravidez: eu era uma gravida que corria. Agora vou falar da minha experiência com os dois partos normais que tive. Cada experiencia totalmente diferente da outa e, por isso mesmo, única. Sempre quis ter parto normal. Ao mudar para os Estados Unidos vi meu sonho se tornar possível, pois a estrutura aqui é toda...

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Relato de parto, pela mamãe Thiala
fev25

Relato de parto, pela mamãe Thiala

Relato da mamãe Thiala Sempre disse que não queria ter filhos. Quando descobri que estava grávida senti um misto de medo e frustração. Na época minha vó estava doente, em estado grave e internada, então seria muito difícil conciliar início da gravidez com a doença de minha vó. Mas sempre acreditei muito em Deus e sua bondade infinita, e logo minha vó se recuperou e saiu do hospital. E daí por diante começou minha saga de futura...

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