O leite materno ordenhado

Por Amanda Amaral, a Doutora Mamãe!

DOUTORA MAMAE REDUZIDA

Olá mamães!

Nesse post vou contar como ordenhar e armazenar o seu leite, e como oferecer ao bebê na sua ausência ou impossibilidade de amamentar.

A melhor maneira de retirar o leite é com as mãos, pois oferece menor risco de contaminação e não provoca rachadura nos bicos. Mas também existem as bombinhas (manual e elétrica) que podem ajudar nesse momento. Procure escolher o horário após a mamada ou quando as mamas estiverem muito cheias.

  • Passo a passo para realizar a ordenha:

Escolher um local limpo e tranquilo.

Retirar pulseiras e anéis, prender os cabelos e colocar uma máscara sobre o nariz, principalmente se você estiver resfriada.

Lavar bem as mãos e antebraços com água e sabão neutro. Lavar o peito apenas com água.

Desprezar os primeiros jatos do leite.

Massagear as mamas com as palmas das mãos.

Colocar o polegar na região de cima da aréola, os dedos indicador e médio abaixo da aréola e sustentar o seio com os outros dedos.

Pressione e solte a região várias vezes. Cuidado para não pressionar em excesso e bloquear os ductos lactíferos, impedindo a saída do leite.

Atenção: se você sentir dor durante a ordenha, provavelmente a técnica está incorreta.

  • Armazenamento do leite ordenhado:

É recomendado utilizar recipiente de vidro com tampa de plástico, previamente lavado e fervido.

Anotar no recipiente a data e horário da coleta.

O leite recém-coletado pode ser colocado sobre aquele já armazenado no freezer, mas deve-se considerar a data de validade da primeira coleta.

Tempo de validade:

Geladeira (prateleira superior): 12 horas.

Congelador da geladeira: 5 dias.

Freezer: 15 dias.

  • Oferecendo o leite ordenhado ao bebê:

Ferver água em uma panela, desligar o fogo e colocar o recipiente em banho-maria. Essa é a forma indicada para descongelar e aquecer o leite.

Antes de oferecer ao bebê, movimentar lentamente o frasco para homogeneizar o leite.

Utilizar copinho ou colherzinha previamente esterilizado para oferecer ao bebê. Não é recomendado utilizar mamadeira, pois o bico confunde o bebê e isso pode atrapalhar a pega no seio materno.

O resto de leite oferecido ao bebê deve ser descartado pois há chance de contaminação.

Um beijo,

Amanda

DOUTORA MAMAE IMAGEM

Amanda Amaral é pediatra, mãe do Gustavo e autora do blog Doutora Mamãe, também com uma linda página no Facebook! É um prazer ter você conosco, Amanda!

PARA MÃES EMPREENDEDORAS!

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Author: Paola Lobo

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