Gravidez pós-35 anos: minha experiência
Hoje foi falar sobre uma preocupação comum entre nós, mulheres acima de 35 anos. Será que devo tentar engravidar? Será que está tarde demais? Será que tenho maior risco de uma gravidez com problemas? Bom, mamães, não sou médica e aconselho que vocês, sim, se informem sobre isso. Li que os riscos são maiores, que os óvulos perdem qualidade e que a chance haver intercorrências na gestação é maior. Mas… vou escrever esse post com...
Minha volta da licença maternidade
Olá, mamães! Hoje, vou contar minha experiência nas duas vezes em que voltei de licença maternidade. Quando minha primeira filha nasceu, eu tinha calafrios só em pensar na volta ao trabalho. Comecei a sofrer com isso logo nos primeiros meses. Naquela época, a licença era de apenas 120 dias. Minha filha mamava exclusivamente no peito e não havia jeito de dar uma escapadinha até em casa para preservar o aleitamento. Orientada pelo...
A dúvida em tentar o segundo filho
Sempre pensei em ter o segundo filho, mas demorei bastante a criar coragem. Quando o primogênito passa da trabalhosa fase do mamá-xixi-cocô-madrugadas-em-claro, bate aquela preguiça… Aí você se pergunta: logo agora que comecei a dormir direito, que posso tomar um banho mais demorado, que assisto a um filme sem interrupção, que tenho vida social, SERÁ QUE DEVO RECOMEÇAR? Eu também pensava muito no custo de vida. Se o orçamento...
O papai ajuda?
Quando temos filhos pequenos, muita gente pergunta: o papai ajuda? A própria pergunta já parte do princípio de que o pai é um coadjuvante, porque “ajudar” significa contribuir com aquele que faz a atividade principal (= mãe). É cultural achar que o pai tem que dar apenas uma “mãozinha”, em vez de assumir 50% dos trabalhos. Meu lado xiita, encrenqueira, rabugenta e fundamentalista acha que o pai não tem só que “ajudar”, mas sim...
Criando “machinhos” e “mocinhas indefesas”
Sim, somos um blog de humor, mas é impossível ficarmos calados diante do noticiário de barbáries, como estupro coletivo, ou individual, que pra mim é tão absurdo quanto… Segue um trecho do meu livro, exatamente sobre como podemos contribuir para um mundo melhor. Coisa feia é criar menino como machinho, mini-troglodita, pegador. Vejo mães rirem porque os filhos crianças já chamam as meninas de “gostosas”. Mães que acham graça...
Mães reais
Você ama seu filho, mas está exausta? Pede pra Deus pra que o filhote durma mais um pouquinho? Depois fica culpada de incomodar Deus com essas coisas? Mas mesmo assim volta a pedir na noite seguinte? Você ama seu filho, mas às vezes se sente sozinha? Sente falta de fazer algumas coisas que fazia antes? E se acha desnaturada por se sentir assim? Seu filho está na fase da pirraça e às vezes você perde a paciência? Ou de vez em sempre?...
Baby blues: a melancolia pós-parto
Você sentiu um desânimo, uma tristezinha ou melancolia no pós-parto? Não conseguiu ser aquela mãe de comercial de margarina, feliz e sorridente após a chegada do bebê? Demorou um tempinho para sentir aquele louco e incondicional amor pelo seu filhote? Ficou com um pouco de vergonha em parecer desnaturada e evitou comentar com os outros? Você pode estar sofrendo do chamado baby blues. Trata-se de um fenômeno muito comum, tipicamente...
O bebê nasceu e a barriga ficou!
O seu bebê nasceu, mas sua barriga nunca mais voltou ao normal? Você está de mal com o espelho no pós-parto? Ou pior: já pariu há um tempão e o problema continua? Você pode estar sofrendo de diástase abdominal. Este post foi escrito por uma personal trainer, também mamãe, para dar dicas de como acabar com esse tormento. Depois de passar pela dificuldade de perder os 14kg extras que ganhou em sua segunda gravidez, a especialista em...